◆昼食メニュー◆

①サバの味噌煮

②白菜の煮浸し

③ご飯

④お味噌汁

⑤うずら豆

⑥バナナ

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

◆昼食メニュー◆

①カレーライス

②かぼちゃサラダ

③うずら豆

④福神漬け

⑤ブルーベリーヨーグルト

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

◆昼食メニュー◆

①コロッケ

②筑前煮

③ご飯

④お味噌汁

⑤うずら豆

⑥バナナ

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

◆昼食メニュー◆

①スープ餃子

②揚げ出し豆腐

③ご飯

④うずら豆

⑤バナナ

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

◆昼食メニュー◆

①シシャモフライ

②肉団子とさつま揚げの煮物

③ご飯

④お吸い物

⑤うずら豆

⑥バナナ

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

◆昼食メニュー◆

①かき玉餡かけうどん

②かき揚げ

③うずら豆

④バナナ

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

1月で人気番組のVS嵐が終わってしまいました。

あの、上からボールが落ちてきて下で走りながらボールを受け取るゲームをやってみたい、、と思いながら社長に提案してみました。

そうしたらなんとすぐに壮大なゲーム場ができあがりました！！

一度に10玉流す装置まで！！赤玉は10点、青玉は100点、下で両手に網を持って受け取ります。

これがまたなかなか取れないもので、つい慌ててしまいがち。ところがみなさんは堂々と落ち着いてひょいひょい取ります。

取る位置を一切変えずにじっと玉が入るのを待つ方も。

630点の高得点がでました。なんだかゲームセンターに来たようで楽しかったとお声をいただきました。

こぼれ球を慌てて床から拾う職員も風物詩になりそうです笑

◆昼食メニュー◆

①マーボー丼

②大根とさつま揚げの煮物

③うずら豆

④わかめスープ

⑤バナナ

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

◆昼食メニュー◆

①恵方巻

②お宝煮

③うずら豆

④お吸い物

⑤パイナップル

デイサービスみらくる　松戸のデイサービス

今日は節分！お昼は恵方巻！海苔は喉につまらせたり噛みきれずに困らないよう、刻みのりをたくさんつけてラップで巻いてありました。

今年は南南東を向いて食べますが、誰一人黙々と食べ切ることはできませんでした笑

午後のレクは去年と同様、習字に書いた鬼にめいっぱいお手玉を投げて破り倒す節分イベントをしました。

今年は怪我、ぼけ、病気に加え、コロナ退散！

どうやら鬼よりみなさんの方が強かったのか、わりとすぐに習字は破れました笑

なかなか当たらないわと言いながら周りを気にせずめいっぱい投げまくる皆さん、終わった後はすっきりした表情だったので嬉しかったです。

来年の鬼にはコロナがいなくなっていますように。

今年の節分は124年ぶりに2月2日です。

節分って2月3日と決まっていたわけじゃないんですね。立春の前の日、が節分なんだと初めて知った私です。

今日は2月1日、節分は明日ですがみなさんと気分を味わおうとちょっとしたレクを考えました。

色画用紙で作った海苔、きゅうり、マグロ、玉子をタオルのご飯と共に巻きます。

1分間で何本丁寧に巻けるか？みなさんにチャレンジしてもらいました。

丁寧に早く慣れた手つきで巻いてくださったのはYさん！満場一致の優勝でした！

今日は一直線にカゴを配置して、手前から10.30.50.80.100.200と遠く高くなるにつれ点数をあげました。

手前で終わりにしてしまえば30点は確実に入るのですが、一生懸命遠くのカゴを目指してくださいます。そのチャレンジ精神が素敵です。

みなさんのレクでの力加減を見ていると、普段の腕の力や可動域の範囲を少し超えるくらいが身体にちょうどいいのだと気づきました。少しでも刺激になり、やってみようと思う気持ちを大切にしたいと思います。玉投げ》

みらくるに新しいレク道具のカラーボールが来ました！

レクに幅が出てみなさんに楽しんで体を動かしてもらえるよう考えていきます。

今日のレクはカラーボールの色分けです。

カラーボールは赤黄緑青の4色。これをカゴに色分けします。

カゴに投げて入れるのですが、意外と軽くて少し跳ねると違うカゴに入ってしまったり、焦って色と違う場所に投げてしまったり。また、時間が足りない方も。

時間制限を設け、何球正確な場所に入ったかを競いました。

ただのボール投げではなく、とっさの色分け判断で脳の活性化にも役立てたと思います。

またやりましょう！

鏡開きを終え正月気分もおしまいです。今日も体操をして体をほぐしたあと、ゲームをします。

輪投げの中にある風船を、お手玉を当てて輪から脱出させます。

みなさん勢いよく風船にお手玉を当て、的がずれてしまうほどでした（笑）上手に風船の真ん中を捉えるとボカンボカンと音が鳴り風船が飛ぶので、ストレス解消になったかと思います。

コロナのせいで神社にも行けず初詣ができずにいます。

何か心の拠り所になるものはないかなと探していたら、

調布にある国領神社のホームページに、悪病退散のアマビエの絵がついた御朱印がダウンロードできるようになっていました。

それと、お守りの袋として使えるものを印刷し、みなさんで折ったり貼ったりしてお守りを作ってみました。

アマビエをアマエビと間違えて笑ったり、リボン結びに苦戦したりと大変でしたが無事にきれいに作成できました。

アマビエ様、どうか、みなさんとみらくるをお守りください！！早くコロナが収束しますように。

今日は七草粥の日です。スーパーにも399円くらいで売ってますね。そろそろ正月の胃の疲れをとらないとね、なんて話をしながら体操をしました。

今日のレクは風船に磁石を仕込んだものを投げてもらい、カゴに入れて点を競います。

一番入りづらい200店のカゴの中にはある仕掛けが。

よくレストランのレジ横にあるあのベルをカゴの中にいれたので、風船がうまく入るとチーン♪と鳴ります笑

この音、みなさん好きですね笑

200点は難しいですが一生懸命チャレンジしてくださいました。

この日のメンバーは、目が見えづらい方、右手が上がらない方、耳が聞こえづらい方など様々でレクには工夫がいりますが、それよりもみなさんがチャレンジしてみようという意欲を持ってくださるので私としても嬉しいし、頑張りがいがあります。

やってみたいなと思ってもらえるレクを考案していきたいです。

社長の手作りシリーズ新作です！

マグネットのボードに大きな福笑いを作ってくれました。ひょっとことおかめの2種類です。

目隠しをして慎重に置く方も、ささっと置いちゃう方も、目隠しをとると一様にその出来栄えに驚いて笑っています。

正月らしい遊びですね。みなさん馴染みがあるからか喜んでチャレンジしてくださいます。

今度、みなさんの出来栄えを写真に撮って、だれが美人にできたか品評してみたいと思います。

皆様、明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願いいたします。

今日の午後は福笑いと坊主めぐりをしました。

福笑いはおかめさんとひょっとこの2種類です。

目隠しされ真っ暗ですが、右目はここだから〜左はこの辺かな？と一つ一つ考えながらパーツを置き、目隠しを外すと出来上がりの表情を見て笑ってくださいました。

坊主めくりは去年のお正月以来ですね。坊主がでたら「いやだぁー」と言いながら残念そうに手札を回収されていました。

みなさん楽しそうに参加され、ゆったりした時間を過ごしました。

年が明けはじめての火曜日メンバー。お正月はどのように過ごしたか、おせちの中身は何が好きかなどお話をしながらゆっくり体操をして体をほぐしました。

そのあとはストレス解消にうってつけの、箱当てゲームをしました。

お手玉でテーブルの上の箱を1から順番に倒していきます。

10投で9番まで箱に当て、最後の1投は社長の持つカゴへ！

利用者さんの中では9番までが最高得点でした。

バシンバシンと音を立てながらあたり音を立てて倒れる様子がスカッとしました。

またスッキリしたい時にやりましょう！

皆様、あけましておめでとうございます！

年明け一発目のレクは書き初めです。

書き初めと聞いてやりたくないーと言われる方もいらっしゃいますが、筆を持ってみると意外とするすると書いてくださいました。

ご自分の名前を書いてくださる方が多いですね、お手本がなくても自信を持って書けるのでしょう。

墨の匂いも懐かしいですね、また機会があったらやりましょう！