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2021年05月11日(火)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①和風マーボ茄子丼
②玉子サラダ
③お味噌汁
④うずら豆
⑤バナナ
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紙コップ競争
今日は早めにみんなで輪になり、足でビーチボールを転がしながらしりとりをしました。また、歌いながら足で挟んだボールを回し、歌が終わったときボールを持っていたら罰ゲーム（結局言い出しっぺの私が罰ゲームでしたが）など少し動いてから体操をしました。
そして今日のレクは、紙コップ競争です。紙コップ4つをうちわであおぎ、奥の高得点へと動かします。
途中で転がってしまうと制御不能になり、机から落ちてしまいます。落ちたら点数には入りません。
30秒でどこまでとどくか！？大きくパタパタしたり、細かくしたり横にしたり様々でした。とにかく腕を使いましたね。力のある男性利用者さんが１位でした！
小さい実ができているー！！
見てくださいー！
小さいミニトマトとさやエンドウができています。
可愛いらしいですね、これから増えていくのが楽しみです。
2021年05月10日(月)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①エビフライ
②切り干し大根煮
③ご飯
④お味噌汁
⑤うずら豆
⑥バナナ
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お手玉着地ゲーム
今日は夏日のような暑さでした。
午後から体操をして、昼食後の眠気を覚まします。
体操では手拍子足踏みをしながら計算をしました。みなさん足し算掛け算はお得意ですぐ答えてくださいました。
今日のレクは、お手玉を投げて椅子の上に着地させるゲームです。実に地味で簡単に見えるのですが、うまくいかないと簡単に０点になってしまう恐ろしいゲームです。
足を踏ん張り腰を伸ばし手を伸ばして投げる、力が強いと着地しないで落ちてしまうし、せっかく乗ったお手玉をまた弾き落としてしまったりしてみなさん奮闘していました。
1番近い１０点すらなかなか難しかったりします。精神集中が求められるゲームでした！
2021年05月07日(金)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①煮込みハンバーグ
②大根サラダ
③ご飯
④お味噌汁
⑤うずら豆
⑥オレンジ
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2021年05月06日(木)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①かつ丼
②マカロニサラダ
③うずら豆
④お味噌汁
⑤パイナップル
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ピンポンバレー
朝の雨が止み、昼間はすごく暑い日になりました。
今日のレクはピンポンバレーです。ラップの芯を両手で持って、ピンポン玉を相手の陣地に落とします。
最近体操をしていて、肘をまっすぐ伸ばすことが難しい方が多いことに気付きました。なので今日のゲームでは必ず芯を両手で持ちピンポン玉を弾くことがルールです。
始めてみると、みなさんの本能で片手で弾いてしまうのですが、そこは根気強く説明をさせていただき両手で楽しむことができました。
玉の動きが読めないこともあり、ハラハラドキドキ、オウンゴールありでとても盛り上がりました！
普段はおっとりしていますが、いざとなると素早くキャッチするみなさんの動きに脱帽です。
椅子にもたれかかってしまう利用者さんも、両手を使うことで身体を前のめりにしてゲームに参加していました。楽しく身体を使うことができるのがレクのいいところですね。またやりましょう！
2021年05月05日(水)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①冷やしとろろそば
②厚揚げと大根の煮物
③うずら豆
④パイナップル
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2021年05月04日(火)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①カレイの煮付
②ほうれん草の白和え
③さつま芋ご飯
④お味噌汁
⑤うずら豆
⑥パイナップル
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2021年05月03日(月)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①スープ餃子
②炊込みご飯
③ネギ入り玉子焼き
④うずら豆
⑤オレンジ
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みらくるの畑2021
5月に入り暖かい天気と急な雨が続いています。
みらくるの畑には今年もいろんな野菜を栽培しており、みるみるうちに葉っぱが伸びています。
手前にはじゃがいも、縁側にはゴーヤ、トマトとキュウリとスイカは2株ずつ、奥にはさやえんどうとシソを植えました。
社長が作業しているのを、利用者さんも嬉しそうに眺めています。
今年の夏も様々な料理が楽しめそうです！今からワクワクしています♪
2021年04月30日(金)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①シシャモフライ
②さつま芋とレンコンの甘辛炒め
③ご飯
④大根わかめスープ
⑤うずら豆
⑥オレンジ
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2021年04月29日(木)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①オムハヤシライス
②大根サラダ
③うずら豆
④オレンジ
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2021年04月28日(水)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①鶏つくね
②きゅうりとわかめの酢の物
③ご飯
④お味噌汁
⑤うずら豆
⑥オレンジ
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2021年04月27日(火)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①コロッケ
②玉子の袋煮
③ご飯
④お味噌汁
⑤うずら豆
⑥バナナヨーグルト
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2021年04月26日(月)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①白身魚の野菜餡かけ
②ふろふき大根
③ご飯
④お吸い物
⑤うずら豆
⑥バナナ
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お手玉アタックうちわでブロック
今日のレクは対抗戦です。
1対1になって、片方はお手玉を持ちカゴに向けて投げる人、片方はうちわを持ちカゴを阻止する人。
写真を見るとすばやいのがわかります。みなさん普段の玉入れゲームのように優しく投げるかと思いきや、必死になってズバンズバン投げる投げる、、
阻止する方も命懸けです（笑）
一番驚いたのがおっとりした利用者のMさん！笑いながら間をとり相手の気の抜いたところにひょいと投げてくる！これは計算なのか、天然なのか、、
みなさんの本性が見えたゲームでした。
2021年04月23日(金)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①カレーライス
②マカロニサラダ
③福神漬け
④バナナ
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2021年04月22日(木)のお昼ご飯
◆昼食メニュー◆
①冷やしとろろそば
②竹の子とさつま芋の天ぷら
③うずら豆
④バナナ
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